復活気味

ここしばらく日中が暑すぎて、
朝までたっぷり寝てしまう。
もっとも暑くて寝付きが悪い。

そんなわけで、
今朝も30分程度早起き、
半寝ぼけで瞑想。

週末の遠出から回復してきた模様で、
夜走りにいきたかったが、
台風が近くて風強し。
やめといた。

ツールとW杯のHDDに残ったのを時折見てる。

寝る前のシャワー後が気持ちよい。
こんな習慣を持つ自分じゃなかったが。